godofcook.ru
Домашние ПП-конфеты

Домашние ПП-конфеты — ешь, худей, люби!

категорияСложность рецептаПростой

Домашние ПП-конфеты — это отличный полезный десерт для взрослых и детей. А так же, для худеющих и поддерживающих свою форму.

Домашние ПП-конфеты

Сегодня я хочу подсластить вашу жизнь, самыми диетическими конфетами, которые можно есть без зазрения совести! Готовить мы будем домашние ПП-конфеты из сухофруктов и свежей моркови в кокосовой панировке и какао. Конфеты не содержат ни грамма сахара, а также ни капли масла, трансжиров и консервантов, которых так много в фабричных кондитерских изделиях, только натуральные составляющие, которые делают их действительно полезными. Готовятся такие домашние ПП- конфеты очень просто, без плиты и лишних кастрюль, вам понадобится только блендер.

Как хранить ПП-конфеты?

Да, конечно не забывайте о правильном хранении домашних сладостей. Поскольку они не содержат консервантов, срок годности у них небольшой. А хранить лучше в холодильнике. 

Побалуйте себя и своих близких полезными сладостями и получите мощный заряд энергии и порцию хорошего настроения на весь день.
Теперь пора переходить к самой интересной части, будем готовить наши ППшные конфетки!

Порционность4 Порции

 1 шт. моркови
 10 шт. фиников
 100 гр кешью (или миндаль)
 16 шт. кураги
 кокосовая стружка
 ½ ч.л корицы
 какао порошок

1

Начинаем делать Домашние ПП-конфеты!
Для начала тщательно промойте кешью, финики и курагу. Положите их в небольшую миску и залейте водой. Замочите их на 2-3 часа. После чего немного просушите, с помощью бумажных полотенцев.

2

Переходим к главной героине данного рецепта- моркови.
Почистите ее и натрите на мелкой терке.

3

Смешайте сухофрукты и стружку.
В блендер (или кухонный комбайн) поместите предварительно замоченные сухофрукты, орехи, натертую морковь и кокосовую стружку. Смешивайте до однородной массы.
В получившейся массу, добавьте корицу и тщательно перемешайте.

4

В одну небольшую миску засыпьте какао-порошок, а в другую- кокосовую стружку.
Из получившейся массы сформируйте шарики и обваляйте их в кокосовой стружке или какао со всех сторон.
Также можно обвалять сначала в какао-порошке, затем в кокосовой стружке (чтобы был двойной вкус).

5

Получившиеся конфеты уберите в холодильник на пару часов.

6

Домашние ПП-конфеты готовы! Сделайте вкусный чай и наслаждайтесь правильными вкусняшками!
Приятного чаепития!

7

А если вы хотите сделать домашний чизкейк, тогда на нашем сайте есть потрясающий рецепт, который не потребует много времени на приготовление

Домашний чизкейк!

Ингредиенты

 1 шт. моркови
 10 шт. фиников
 100 гр кешью (или миндаль)
 16 шт. кураги
 кокосовая стружка
 ½ ч.л корицы
 какао порошок

Направления

1

Начинаем делать Домашние ПП-конфеты!
Для начала тщательно промойте кешью, финики и курагу. Положите их в небольшую миску и залейте водой. Замочите их на 2-3 часа. После чего немного просушите, с помощью бумажных полотенцев.

2

Переходим к главной героине данного рецепта- моркови.
Почистите ее и натрите на мелкой терке.

3

Смешайте сухофрукты и стружку.
В блендер (или кухонный комбайн) поместите предварительно замоченные сухофрукты, орехи, натертую морковь и кокосовую стружку. Смешивайте до однородной массы.
В получившейся массу, добавьте корицу и тщательно перемешайте.

4

В одну небольшую миску засыпьте какао-порошок, а в другую- кокосовую стружку.
Из получившейся массы сформируйте шарики и обваляйте их в кокосовой стружке или какао со всех сторон.
Также можно обвалять сначала в какао-порошке, затем в кокосовой стружке (чтобы был двойной вкус).

5

Получившиеся конфеты уберите в холодильник на пару часов.

6

Домашние ПП-конфеты готовы! Сделайте вкусный чай и наслаждайтесь правильными вкусняшками!
Приятного чаепития!

7

А если вы хотите сделать домашний чизкейк, тогда на нашем сайте есть потрясающий рецепт, который не потребует много времени на приготовление

Домашний чизкейк!

Домашние ПП-конфеты — ешь, худей, люби!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *